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【参加者募集!】いきいき♪健康フィットネス♪にご招待!! / CO・OP共済

更新日:18/10/02

元気な毎日を過ごそう!
いきいき  健康フィットネス 
「健康に関する講座」と、スポーツインストラクターによる運動指導に
無料でご招待いたします。

初めての方も楽しくできる「ヨガ・ピラティス」は、
ゆっくりとした
動きの中にも、じわっと汗ばむ感じがあるので、
終わった後は
心地よい爽快感があります。この他にも、
「体組成計」による測定も行えます。この機会に、是非ご参加下さい。
 

【持ち物】
 ・飲料水
 (スポーツドリンクなど)

 ・バスタオル1枚
   ※ヨガマットの上に敷いて使用します。
 ・汗拭きタオル1枚

   ※動きやすい服装、動きやすい靴で
    お越しください。

【費用】無料
【参加のお申込み・お問い合わせ】
コープ共済連 コープ東北統括推進部
コープふくしま 健康フィットネス係
(みやぎ生協内) TEL
022-371-7982  受付:月曜日〜金曜日 9時〜18時
「健康フィットネスの件で」と、お電話ください。
ご注意
●通院・服薬中の方、運動に制限のある方は医師に相談の上ご参加ください。
●定員に達した場合は、別の日程や会場をご案内する場合がございます。


〜 開催日程表 〜

●所要時間は2時間です。(フィットネスは約1時間程度)
●開始時間の15分前から受付を開始いたします。
・開催場所は、コープふくしま各店舗の「組合員集会室」です。

   
開催日 店舗名 時間 定員数
11月13日(火) あだたら店 10:15〜 20
13:30〜
11月19日(月) 保原店 10:15〜 20
13:30〜
11月27日(火) 笹谷店 10:15〜 30
13:30〜
11月30日(金) 方木田店 10:15〜 40
13:30〜
12月6日(木) いずみ店 10:15〜 20
13:30〜
 
みやぎ生協コープ共済で開催したときに参加された方のお声をご紹介します。
普段使わないところを伸ばしたり、筋肉を使ったり、とてもいい運動になりました。
初めての参加でしたが、とても楽しく自分に合ったヨガで、毎日続けたいと思いました。
動かしたことのない所を指導のもとにやることが楽しく、笑いながらできました。
 
  

【参加のお申込み・お問い合わせ】
コープ共済連 コープ東北統括推進部
コープふくしま 健康フィットネス係
(みやぎ生協内) TEL
022-371-7982
  受付:月曜日〜金曜日 9時〜18時
「健康フィットネスの件で」と、お電話ください。

 
組合員数(2018年8月20日現在) 180,924人
  

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