【参加者募集!】いきいき♪健康フィットネス♪にご招待!! / CO・OP共済

更新日:19/10/10

CO・OP共済は、組合員のみなさまの
「健康づくり」を応援します!
いきいき ♪ 健康フィットネス ♪
「健康に関する講座」と、スポーツインストラクターによる運動指導に
無料でご招待いたします。

はじめての方も楽しくできる「ヨガ・ピラティス」は、
ゆっくりとした
動きの中にも、じわっと汗ばむ感じがあるので、
終わった後は
心地よい爽快感があります。この他にも、
「体組成計」による測定も行えます。この機会に、是非ご参加下さい。
 

【持ち物】
 ・飲料水
 (スポーツドリンクなど)

 ・バスタオル1枚
   ※ヨガマットの上に敷いて使用します。
 ・汗拭きタオル1枚

   ※動きやすい服装、動きやすい靴で
    お越しください。

【費用】無料
【参加のお申込み・お問い合わせ】
コープ共済連 コープ東北共済統括推進部
コープふくしま 健康フィットネス係
(みやぎ生協内) TEL
022-371-7982  受付:月曜日〜金曜日 9時〜18時
「健康フィットネスの件で」と、お電話ください。
ご注意
●通院・服薬中の方、運動に制限のある方は医師に相談の上ご参加ください。
●定員に達した場合は、別の日程や会場をご案内する場合がございます。


〜 開催日程表 〜
 
●所要時間は2時間です。(フィットネスは約1時間程度)
●開始時間の15分前から受付を開始いたします。
●開催場所は、コープふくしま各店舗の「組合員集会室」です。
●締切は各開催の1週間前となります。
●開催の一週間前から「参加券」を発送いたします。
   
開催日 店舗名 時間 各回
定員数
11月8日(金) あだたら店 10:15〜 各回 18名
13:30〜
11月13日(水) やのめ店 10:15〜
受付終了
各回 10名
13:30〜
11月20日(水) いずみ店 10:15〜
受付終了
各回 20名
13:30〜
11月26日(火 神町店 13:00〜 35名
 
ご参加いただいたみなさんのお声をご紹介します。
普段運動をしていないので、ちょっときつかったですが、じんわりと汗もかきすっきりした気分でした。講師の先生のトークもおもしろく楽しく運動することが出来ました。
とても気持ちよく、体がスッキリしました。気持も清々しくなりました。自分の体がどのくらい硬いか、運動は苦手でしたが、みなさんとすると楽しくできました。
  

【参加のお申込み・お問い合わせ】
コープ共済連 コープ東北共済統括推進部
コープふくしま 健康フィットネス係
(みやぎ生協内) TEL
022-371-7982
  受付:月曜日〜金曜日 9時〜18時
「健康フィットネスの件で」と、お電話ください。