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【募集中】くらしの見直し講演会~食の講座~  『食と睡眠で健やかな心を育もう』~食と睡眠で明日が変わるかも♪~

野菜ソムリエの篠原絵里佳さんをお迎えして、食と睡眠の関係についてみんなで学びましょう! 長年の臨床経験から、健康長寿の食生活を分かりやすく発信することに定評があります。睡眠改善インストラクターも併せ持ち、睡眠と食の観点からも健康にアプローチします。


日 時:2023年 2月20日(月)
      10:15~12:00
   ~郡山会場からのハイブリッド開催~

メイン会場  :郡山中央公民館3階8.9.10
                                郡山市麓山1丁目8-4
オンライン会場:コープふくしまいずみ店組合員ホール(定員15人)
                    白河市
天神町店2階(定員15人)
講 師 : 篠原 絵里佳(しのはら えりか)さん
参加費 : 無料
申込締切日 : 2月 6日(月)
※託児はありません。
※応募者多数の場合は抽選となります

後援 / コープ共済連

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