9月12日（金）BDHQ公開講座　食事で新時代を乗り切ろう！～体に必要な栄養や気を付けたい栄養について～を、郡山デポにて仙台白百合女子大学人間学部健康栄養学科　佐々木裕子氏を講師にオンラインで開催しました。

私たちの普段食べている食事に、どれ位の塩分が含まれているかご存知ですか？
味噌汁には？　梅干しには？

三大栄養素（炭水化物・タンパク質・脂質）、ビタミン・ミネラル
規則正しいバランスの取れた食事を取ることの大切さを学びました。