2月２１日（金）コープふくしま天神町店にて道明寺粉の桜もちとプチ寿司ケーキ作りを行いました。道明寺粉で作れるなんてという人や道明寺粉を知らなかったという人も居てそれぞれに満足されていました。牛乳パックをカットし菱形に整えた型は思った以上にご飯の量が多く出来上がりがプチではなかったかな？

１月24日（金）コープふくしま天神町店にて郡山医療生協副理事長、管理栄養士の増子清子さんを講師に開催いたしました。★免疫力向上につながる3つのポイント1、体温（内臓温度が1度下がると、免疫力が30％下がるそうです）2、腸内環境を整える（整える食材をプラスするヨーグルト、チーズなど）3、笑う（おかしくなくても口角を上げる）食事は1日3食バランスよく食べることが大切。特に積極的に摂りたい食品は1．タンパク質を含む食品2．抗酸化作用があるビタミンÁ、Ⅽ、Eを含む食品3．食物繊維を豊富に含む食品4．発酵食品5．緑茶、ココア、赤ワイン、そば、野菜、果物増子さんのユーモアを交えた講演に皆さんとても分かり易かったとの感想でした。簡単レシピも紹介してくださいました。

ココイク会員限定企画として１月１２日（日）に、コープふくしまいずみ店にて「お菓子の家をつくろう！」を開催し親子１３組が参加しました。思い思いにデコレーションしたり親子で協力しながらパーツを組み立てたり、自分だけのお菓子の家を完成させました。完成した作品に参加者からは満面の笑みが見られました♬

１月１６日（木）大槻ふれあいセンターにて、株式会社カネキ吉田商店様、株式会社仙台水産様を、お迎えし開催しました。「生かき」と「加熱用かき」の違いご存じですか？鮮度？生きの良いのは違うの？・・・細菌数の違いなんです！！どれだけ新鮮でも、一定の細菌数を超えると加熱用で販売されるそうです。かきは「海のミルク」と呼ばれるくらい栄養が豊富🎶「めかぶ」ってどんなものかご存知ですか？・・・わかめの根元のちょっと上の部分なんです！！別物って思っていた方も多いのでは？嬉しい低カロリーで食物繊維は同じ重さの野菜と比較すると１５倍！品質管理が行き届いていて、消費者に届くまでの工夫「誰が」「どこで」「何を」「どのように」作られているか美味しさの秘密がわかりました💛おすすめレシピも見逃せません！！生産者の方のおかげで、安心して購入することができます。生産者の方のご苦労や愛情を感じた学習塾となりました♡これからも美味しい「かき」「めかぶ」楽しみにしています♪

１２月２１日（土）安積総合学習センターで開催しました。うどんを作るのは初めての方も多かったのですが、皆で美味しくいただくことができました。手でこねたり足で踏んだりうち粉をふるのもやってみたい！うどんの生地を寝かせている間に本の読み聞かせ体を使ったじゃんけん魚釣りゲームみんなで楽しみました。

１２月６日（金）労働福祉会館にて、クラブコスメチックスの方を講師に開催いたしました。コープの基礎化粧品使っている方は多いのでは？女性にとって肌の悩みは永遠のテーマ・・・組合員の『想い〗が込められ形になった超ロングセラー商品です！！祖母から母へ母から自分へ自分から娘へ孫へ・・・こだわっているのに低価格！毎日使うものだし、年齢問わずに使えるのが嬉しいです♬コープ化粧品の歴史から安心安全へのこだわりマッサージからメイクの仕方丁寧に教えて頂きました。参加された方からは〖気持ちも癒されました』『キレイになって良かった』〖美しい心で年を重ねたい〗などの声を頂きました・・・・

親子で楽しく身体を動かそう！『親子体操教室』～郡山市制施行100周年参加事業～日時／2024年12月8日（日）10：30～12：00会場／AGCエレクトロニクス郡山カルチャーパークアリーナ この日、郡山市の最高気温が5.4℃と寒さが本格化した会場では、“がくとくん”と“コーすけ”に迎えられて、3歳～8歳の子どもさんを対象にした親子116組が元気に参加しました。指導にあたったのは、NHK「おかあさんといっしょ」第10代体操のお兄さん、佐藤弘道さんが代表を務める『らくがきっ子体操クラブ』の亀井教人先生、佐藤文哉先生です。今年6月から病と闘うことになったひろみちお兄さんからは、メッセージが届き「親子体操は親の心と体の健康増進、子どもたちには運動能力の向上になります」と親子体操の大切さを伝えてくれました。郡山市の品川市長からご挨拶をいただき、いよいよ体操がスタートすると子どもたちは飛んだり、跳ねたり、抱っこされたり、会場は一気に子どもたちの元気な声が響きました。また、休憩時間の大人たちからは日ごろの運動不足を反省する笑い声も聞かれるなど、寒さも吹き飛ぶ熱気にあふれた親子体操教室になりました。「とても良い親子の時間をありがとうございました」とお声がけくださった参加者に、スタッフ一同も心温まるイベントになりました。

●見学日／2024年9月27日●所在地／宮城県登米市●参加者43名今年、25周年を迎えたコープ化粧品「フリーリア」の原点にふれる産地バラ園見学ツアーが行われました。当日の福島の天気は曇天でしたが、バラ園のある宮城県登米市には青空が見えていました。バラ園のビニールハウスは何棟も列をなし、「フリーリア」にいちばん多く含まれているバラエキスの原料「ダブルデライト」をはじめ、季節を変えながら咲くように数十種類のバラが栽培されていました。ビニールハウスに一歩踏み入れると甘酸っぱいふくよかな香りに包まれ、皆さんからは「うわぁ～いい香り～」と歓声があがりました。「学習会」では、職員さんからテーブルに展示されていた25年間の歴代ボトルを振り返りながら、バラエキスの香りや効果などを学習し、愛用され続けている理由を知ることができました。また、「オールドローズ」にはリフレッシュ効果が、「モダンローズ」にはリラックス効果が高いことを知ることができました。「バラの手摘み体験」では、職員さんのご指導のもと、各自が背丈より高いバラの中へ分け入り、香りが一番立つ八分咲きの花のみを摘んでいきました。ビールハウスの室温はぐんぐん上昇していて、皆さん額に汗する一方で、香りに癒されながら真剣に手摘みを体験しました。花芯を抜き取り大きな袋に花びらだけを集め鮮度を優先させるために冷蔵保管庫へ急ぎますが、その前に職員さんが「袋に顔を入れてみてください」との声掛けがあり、各自袋の中へ前かがみになると「わぁ～」と再びその香りの高さに歓声があがり、最後までバラの魅力を体験することができました。参加者はバラの魅力はもちろんのこと、バラ園の職員さんのご苦労をねぎらう声が多く聞かれました。フリーリアは作り手の惜しみない「丁寧」な取り組みと、自然派の使いやすさに愛用してきた皆様が25年をつないできたことを学ぶツアーでした。【豆知識】オールドローズとモダンローズナポレオン第一妃ジョセフィーヌは、1802年マルメゾン離宮に広大なバラ園を作り、250種類ものバラをコレクションし、その後新種の改良がなされました。この時期よりも前のものを「オールドローズ」、それ以後を「モダンローズ」と称しています。

２０２４年８月２７日（火）労働福祉会館にて森永乳業株式会社の方を講師に開催いたしました。搾乳について牛の追い込みから搾乳前の作業搾乳してからの作業朝早くからの作業餌について等々詳しくお話していただきました。動画を見ながらのお話でしたので、とても分かりやすいと好評でした。生産者の方ご苦労や、愛情を感じた学習会でした。これからも美味しい牛乳、楽しみです💛